在日常生活中,风湿性关节炎是一种常见病,如果不及时治疗的话,后期会给患者带来极大的痛苦。那么,应该怎么样治疗风湿性关节炎呢?
治疗风湿性关节炎的方法:
第一点、颈部运动:放松颈部,头各上下运动;慢慢向左右转动;头向两侧屈,耳朵尽量贴向肩部。
第二点、肩部运动:向前后、左右、上下各方向活动肩关节,做圆形运动;双手握在一起放在头后,双肘尽量向后拉。
第三点、手腕运动;手腕上下、左右活动。
第四点、手指运动:手指分开、并拢、手指屈曲、伸直;拇指与其他手指一个一个地对指。
第五点、下肢运动:分别活动髋关节、膝关节、踝关节、脚趾关节,方法与上类似。
日常生活活动,应根据类风湿性关节炎患者不同的情况进行训练,如尚无明显关节活动功能障碍时,应做活动幅度较大的生活上的自我服务动作;如已有明显的功能障碍时,要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等功能;已有支撑或行走困难时,应首先教病人学会正确地使用拐杖、轮椅和其他工具;在日常生活活动训练有困难时,还可配合使用自助装置。