类风湿性关节炎的护理要尽量实际可行，尽量要避免一些比较难以实现的方法，除了这些以外，在其他疾病的预防上面同样更为重要，下面就具体的来看看类风湿性关节炎的护理。
1、我们应该适当的进行一些户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而起到护理类风湿性关节炎的作用。
2、注意保暖，尽量避免受风、受潮、受寒;因为类风湿性关节炎在发病前或复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。
3、类风湿性关节炎的护理注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
4、保持良好的饮食习惯，控制自身饮食结构。饮食的酸碱平衡对于类风湿性关节炎的不理及并发症的防治是非常重要的一个环节。少吃肉类，多吃蔬菜。
5、保持良好的心态是类风湿性关节炎的护理必须做到的。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而减轻类风湿性关节炎的症状。
山西晋康风湿病医院的专家表示，类风湿性关节炎的护理工作是必不可少的，但是正确的治疗方法才是重中之重。
由山西晋康风湿病医院专家自主研发的旺龙蚂蚁丸，是以棕褐沙林蚁为君药并辅之以人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等十五味地道中药材。君臣左使，配伍合理，疗效显著。
1、调节免疫。类风湿患者多采取激素调节免疫来维持病情，但副作用大，而且掩盖了病情的发展。临床实践证明，蚂蚁能调整人体的免疫功能，能促进胸腺、脾脏等免疫器官增强功能，使白细胞数增多，降低红细胞沉降率，促进类风湿因子转阴，并刺激造血功能，从而改善患者的贫血状态。
2、改善细胞膜的通透性，促进关节炎症积液的排除。类风湿性患者关节变形与细胞膜通透性的改变有关，自由基与机体细胞膜不饱和脂肪酸作用，生成过氧化脂，造成膜损伤，使得炎症积液不能及时排出并侵蚀关节，导致关节肿胀变形。
3、改善患者缺锌体质。试验测定类风湿关节炎患者血清中含锌量比正常人低得多，关节滑膜缺锌，与类风湿性关节炎的发生密切相关。就目前已知的动植物含锌量来说，蚂蚁是最丰富的，通过增加关节滑膜锌的含量，可显著增强关节抗炎镇痛的能力。
类风湿性关节炎的护理是比较重要的，只要按照这样的方法来做好相应的准备，一定会对大家有所帮助。
