合理的饮食对强直性脊柱炎(AS)的治疗至关重要!如何制定合理的饮食方案，是AS患者及家属非常关心的问题。AS如何进行合理的营养平衡?如何进行食物选择?山西晋康类风湿医院郭来旺主任一一为你道来!
AS的营养平衡
1.酸、碱平衡 AS患者吃碱性食品较多时，可酌情加些酸性食品。正常情况下，血液的pH值(酸碱度)略偏碱性(pH值在7.3~7.4之间)，人体自身调节能力很强，有酸碱缓冲代偿功能。
2.钠、钾平衡 食盐由钠和氯组成，AS患者机体离不开钠、钾，它们共同维持血液的渗透压和水分的含量。强直性脊柱炎患者每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等，可保持摄入和排泄的平衡。
3.电解质平衡 磷的摄入量不能超过钙的两倍。动物肝、酵母、小麦胚芽中含磷丰富，但含钙却少，故强直性脊柱炎患者吃这类食品的同时还应吃一些含钙高的食品。
4.食物属性及性味平衡 食物属性有寒、热、温、凉，性味有酸、甘、苦、辛、咸。不可过食寒性或热性食品，宜寒热平调。
AS患者的食物选择
1.豆类 大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，能促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，可帮助修复病损。
2.果实类食品 中医认为，核桃仁、板栗、松子仁补肾，强筋健骨;青梅生津止渴;乌梅对风湿痛有卓效;桑葚、樱桃也可治疗风湿病;对AS颇有裨益。
3.含蛋白质高的食物 鸡蛋、牛奶、肉类，也可用黄芪、 熟地、 当归、 枸杞子等与肉类等食物同煮炖汤，可补充蛋白质。
4. 水果 进食各类水果，如荔枝、橄榄、葡萄、大枣、苹果、桂圆等。
山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁，它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药，常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中，数九寒天都能在户外生存。经研究，其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素，含有大量草体蚁醛，能加速组织再生能力和细胞活力，促进微循环，加快血流，改善局部血液循环，使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用，它既是广谱的免疫增强剂，又是安全的免疫抑制剂，能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外，还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。
