过去人们常将痛风称为“富贵病”、“皇帝病”，但随着生活条件的改善，以及饮食结构的变化，痛风的发病呈现出年轻化的趋势，大众应该如何正确防治痛风呢?
痛风是如何发生的?
痛风是一种以高尿酸血症为基础的慢性、反复发作的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎或代谢性风湿病。急性痛风常在夜间发作，且多发于第一跖趾关节和踝、膝、腕关节，发作时关节部位出现红、肿、热、剧烈疼痛。疼痛常在24小时内达到峰值，随后逐渐缓解，一般持续1-7天，像是一阵风吹过，故而被称为“痛风”。
疼痛是如何发生的呢?高尿酸血症患者体内嘌呤代谢紊乱，使尿酸的合成增加或排出减少，当血液中尿酸浓度过高时，尿酸以单尿酸钠结晶的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，造成剧烈疼痛。
预防痛风需管住嘴
如上所述，尿酸浓度过高结晶沉淀会导致痛风发作，那么控制体内的尿酸水平对于预防痛风就显得尤为重要。当人体摄入嘌呤过多时，如大量饮酒、食用海鲜和动物内脏，就会导致尿酸生成增多，引起血液中尿酸浓度升高。此外，肥胖、高血压、高血脂症、糖尿病等代谢性疾病患者体内易发生嘌呤及尿酸的代谢紊乱，增加了发生痛风的风险。
生活小贴士
日常生活中可以通过哪些方式防治痛风呢?1.坚持低嘌呤饮食，如蔬菜、谷物等，减少体内尿酸的生成;2.多饮用柠檬水，柠檬水属碱性，可碱化尿液，阻止尿酸盐的结晶沉积;3.适当进行有氧运动，远离肥胖，但应避免对关节产生纵向压力的运动;4.坚持良好的生活方式，戒烟戒酒，注意保暖，避免熬夜，保持心情舒畅。
山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁，它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药，常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中，数九寒天都能在户外生存。经研究，其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素，含有大量草体蚁醛，能加速组织再生能力和细胞活力，促进微循环，加快血流，改善局部血液循环，使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用，它既是广谱的免疫增强剂，又是安全的免疫抑制剂，能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外，还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。
